4.好的生活习惯去除黑眼圈
(1)保持充足睡眠,晚上10点至凌晨两点处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。另外选择高枕头,令血液不集中于眼部,也能减少出现黑眼圈的机会。
(2)保持血液循环的畅通是免除黑眼圈的根本,所以保持体温,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。而会对血液循环及淋巴循环带来不良影响的坏习惯,诸如抽烟、喝酒等就一定要避免。
◎猪肝绿豆粥
原料:猪肝100克、绿豆60克、大米100克,食盐、味精各适量。
做法:先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅内同煮,最后加入调味品即可。
功效:补肝养血、清热明目、美容润肤,让女人容光焕发,很适合那些面色蜡黄、用眼过度、视力减退的女性。
香体:花香体香美人香
香氛缭绕,闻香识女人
“一枝红艳露凝香,云雨巫山枉断肠”,女人身上散发出的幽幽芳香,是何等令人心怡神迷,竟然让李太白吟出如此诗句。面对着女性的缕缕芳香,无论多么强硬的男人,恐怕也只能投之以一腔怜香惜玉的柔情。
现在的女孩子一般都喜欢用香水达到香体的效果,然而再纯正昂贵的香水也只是作用于皮肤的表面,而淡雅、清新、发自肉体的芳香,才是真正的女人香。那么都有哪些花草给女人最具魅力的芳香,最具诱惑的吸引呢?